[ララテイン]女性向け美容プロテインで時短×栄養補給｜どんな効果があるの?

仕事や育児で忙しい時、毎日のご飯がおろそかになってしまいがちですよね。
「最近栄養とれてないけど大丈夫かな〜」と思う時あってありませんか？

頭の中では「栄養を取らなきゃ！」と分かってはいても、仕事や子供のことが最優先で自分のご飯は後回し。
コンビニのお弁当やインスタント食品に頼りっぱなしの時ってありますよね…。

サプリメントでも栄養は取れるけれど、何種類も飲むのが意外と面倒だったりしませんか？
今回はそんな忙しい女性に贈る栄養と美容成分が取れるプロテイン、「LALATEIN(ララテイン)」をご紹介します♪

 この記事ではララテインの魅力についてお伝えしていきたいと思います。

今回ララテインのサンプル商品を提供していただきました 

▼梱包を開封すると、これプロテインなの？と思うほどの可愛いパッケージ…！
毎日ご褒美で飲みたくなるような可愛い見た目です♪

LALATEINってどんなプロテイン？

LALATEINは、２種類のタンパク質と、ビタミン・ミネラルなどの美容成分を凝縮したプロテインパウダーです。

女性の身体に嬉しい栄養素が凝縮されていて、忙しくて満足に食事ができない日でもこれひとつで栄養補給をサポートできるのが魅力！

開発者の方が自身の経験から、産後の育児で睡眠不足や栄養不足でボロボロの時に、「たった数秒で作れる自分へのご褒美のような栄養満点のプロテインを作って毎日忙しい女性に届けたい！」という思いから開発されたのがララテイン。

開発していく中で、自分が栄養素をどれくらい摂取しているかを知ることも大切だということを知ったそうです。

プロテインを飲んだらどんな効果があるの？

プロテインの最大の魅力といえば、手軽にたんぱく質が補給できることです。

たんぱく質には、食欲を抑える効果や新陳代謝をUPさせる効果がありダイエット効果が期待できます。

ラララテインに含まれる２種類のタンパク質とは？

ララテインには、「吸収の早いホエイ」と「ゆっくり吸収されるソイ（大豆）」の２種類のプロテインが配合されています。

ホエイですみやかたんぱく質を補給し、吸収がゆっくりなソイで腹持ちの良さをキープすることができるので間食としてララテインを飲むのもオススメです。

プロテインって太る？ララテインは砂糖不使用で低カロリー！

おいしいプロテインは甘いイメージがあって、「おやつ代わりに飲んでるのになんだか太っちゃいそう！」と思ったことはありませんか？

安心してください♪
ララテインは砂糖不使用で低カロリーなので、ダイエット中でも罪悪感なく飲めますよ。
味も美味しいんですよ〜！！

ララテインはどんな味？

ララテインはさらっと飲みやすいチョコレート味。
お水・牛乳・豆乳、どれと割っても美味しく飲むことができます。

口コミを見ていると、牛乳や豆乳で割って飲んでいる方が多い印象でした。
身体が冷えた時は、ホットミルクにララテインを足して飲むのもいいですね♪

▼合わせて読みたい

ララテインには女性に嬉しい栄養素が満点！

忙しい毎日を送る人に向けて作られたララテイン。

家事や育児・仕事に忙しい毎日を送っていると美容のことまで考えられないときもありますよね。

ララテインはビタミン以外にも美容効果がある栄養素も入っているので、サプリメントを何種類も飲まなくてもララテイン１つでインナーケアができるのが嬉しいですよね。

いつ飲めばいい？

基本的にはいつでもOK。

ただしソイはホエイに比べると吸収がゆっくりな分、消化に時間がかかるとされています。
寝る前の３０分～１時間くらいを避けて飲むといいですよ♪

ララテインはアレンジできる？レシピは？

最近流行っている、プロテインを使用したクッキーやケーキなどでアレンジするのもオススメ♪

▼クックパッドでおすすめのプロテインレシピ

プロテインクッキー(プロテインと水だけ) by HitomiAir 材料２つ！超簡単【プロテインパンケーキ】 by ＊＊＊ちゃこ＊＊＊ ふかふかプロテインケーキ by Telifaferi

まとめ

頑張りすぎは良くないけど、もう頑張るしかない時ってありますよね。
そんな毎日を頑張る忙しい女性にこそ飲んでほしいララテイン。

ララテインで栄養をとって、みなさんの頑張る明日に繋げましょう