AREKORE BIYORI JOURNAL
心がゆるむ、小さなきっかけを。
心がふっと軽くなる話と、暮らしの中で見つけたいいもの。
考えたこと、試したことを、あれこれ綴ります。
なんだか心がざわつく日も、少し立ち止まりたい日も。
心理学の知恵を借りながら、気持ちがゆるむ見方や、暮らしを心地よくするものを、飾らない言葉で残しています。
このブログで綴ること
01
心がゆるむ話
心理学をヒントに、気持ちがふっと軽くなる考え方や小さな工夫。
02
暮らしのいいもの
実際に使ってよかったものを、好きなところも気になるところも正直に。
03
日々のあれこれ
暮らしの中で感じたこと、やってみたこと、心に留まったこと。
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