AREKORE BIYORI JOURNAL
心がゆるむ、小さなきっかけを。
心がふっと軽くなる話と、暮らしの中で見つけたいいもの。
考えたこと、試したことを、あれこれ綴ります。
なんだか心がざわつく日も、少し立ち止まりたい日も。
心理学の知恵を借りながら、気持ちがゆるむ見方や、暮らしを心地よくするものを、飾らない言葉で残しています。
このブログで綴ること
01
心がゆるむ話
心理学をヒントに、気持ちがふっと軽くなる考え方や小さな工夫。
02
暮らしのいいもの
実際に使ってよかったものを、好きなところも気になるところも正直に。
03
日々のあれこれ
暮らしの中で感じたこと、やってみたこと、心に留まったこと。
新しい記事
- 넷플릭스 퍼스트 러브 하츠코이 촬영지|홋카이도 기타미역 방문 후기넷플릭스 〈퍼스트 러브 하츠코이〉의 홋카이도 촬영지, 기타미역을 직접 방문했습니다. 9화 승강장과 개찰구 장면, 역에서 살 수 있는 박하 기념품까지 사진과 함께 소개합니다.
- 真面目な人ほど損をする?職場で疲れる人におすすめの本5冊「真面目な人ほど損をする」と職場で感じる方へ。頼まれごとを断れず、人の期待に応えすぎて疲れる人におすすめの本5冊を紹介します。境界線の引き方や自己肯定感、人間関係を整えるヒントが見つかる読書ガイドです。
- バッグインバッグのすすめ|忘れ物と探し物を減らす使い方※この記事には広告が含まれています。 「財布は入れたのに、家の鍵… 続きを読む: バッグインバッグのすすめ|忘れ物と探し物を減らす使い方
- 香害とは?柔軟剤の匂いがつらいときの対策と無香料の選び方柔軟剤の匂いがきつく、頭痛や吐き気を感じる方へ。香害とは何か、香りが強くなった背景、家庭や近所で今日からできる対策を解説。無香料・低刺激の洗濯用品も比較します。
- 【つわりがつらい方へ】私が少しラクになった方法今、気持ち悪い中でこれを読んでますよね。 本当にしんどいですよね… 続きを読む: 【つわりがつらい方へ】私が少しラクになった方法
- ハトムギ茶の効能は?吐き気がするときの原因と対処法※この記事には広告が含まれています。 ハトムギ茶を飲んだあと、な… 続きを読む: ハトムギ茶の効能は?吐き気がするときの原因と対処法













